Combate la ansiedad con Orégano

Published on: 23rd November, 2009

Oregano
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No todo el mundo sabe que el orégano es una planta de potente efecto sedante.  Por esta razón resulta de gran utilidad para calmar el insomnio, el estrés y sobre todo, las crisis ansiosas.  Para esto, prepara una bebida echando una cucharada de orégano fresco en una taza de agua hirviendo.  Deja la infusión un máximo de dos minutos y fíltrala.  Es conveniente tomar dos tazas al día y preferible después de las comidas.  Esta infusión también se utiliza para calmar la tos, combatir el dolor menstrual y favorecer la digestión.




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